Закрыть рекламу



Смотреть онлайн Обучающее фитнес видео и вегетарианство


Видео обновлено: 18 ноябрь 2011
Привет дорогой друг, сегодня нам прислал видео Сергей Сивец, специалист в области спорта.
Обучающее фитнес видео и вегетарианство


В видео роликах про фитнес Сергей покажет технику выполнения различных физических упражнений и ответит на наиболее часто задаваемые вопросы касающиеся диет и фитнеса.

Ну что ж! Начнем:




















Добавлю немного от себя, одним из главных во всей этой кухне я считаю питание. Важно употреблять свежие и здоровые продукты. Увы, таковых у нас очень мало. В супермаркетах торгуют просроченными товарами, в мясные продукты добавляют массу химикатов. Можете полистать документальные фильмы среда обитания (про сыр, про варенья, джема, сгущенки, про пельмени и полуфабрикаты, про мясо) и убедится, что полезных продуктов на российском рынке практически нет.

- Что делать?
- Выживать! :]

Могу посоветовать Вам пополнить ряды вегетарианцев.
Обучающее фитнес видео и вегетарианство

Но нельзя просто исключить из диеты мясо и другую пищу животного происхождения, необходимо заменить её на пищу схожую по пищевой ценности и правильно спланировать диету!
Ух, куда-то меня заносит уже далеко ;), на этом остановимся, более подробно читаем тут — http://ru.wikipedia.org/wiki/Вегетарианство.

Николай Дроздов о спорте и вегетарианстве:


Как сказал Гиппократ:
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.


Занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни, удачи!


  •  1
  • Отзывы 1
  •   
Не ленись, ссылкой с другом поделись!:

Наши группы:

    • Аватар
    # 1 | Пишет: -=maksimus=-
    | Сообщений: 1316 | 22 апрель 2012, 16:04
    у каждого свой выбор быть или не быть вигетерианцем и насчёт этого всегда будут споры.


отображаться нигде не будет
Каждый комментарий проверяется.
Любое проявление спама карается. Цените своё время.