Закрыть рекламу



Смотреть онлайн Супер тело (easy fitness)


Видео обновлено: 20 август 2012
Здравствуй друг!
Лето беспощадно стремиться к завершению, но, сейчас самое время начать подготовку к следующему сезону, чтобы удивить всех своим супер телом.

На youtube полно видео-гайдов на тему "Как быстро накачаться". Всех их так или иначе можно свести к трем основным правилам:
1) Правильная тренировка.
2) Правильное питание.
3) Правильный распорядок дня.

Если Вы решили углубить свои знания в бодибилдинге и фитнесе, то советую канал Дениса Борисова — http://www.youtube.com/user/fit4liferu. Он хорошо объясняет главные моменты. Но, обычно, его ролики длятся около часа. Не у всех есть желание и время слушать его рассуждения, хочется "коротких" и информативных роликов.

На этой странице будут периодически обновляться ролики от Дениса Семенихина. Он старается рассказать как накачать ту или иную группу мышц в домашних условиях. Денис не просто долгое время занимается фитнесом и тренерской работой, но так же управлял сетью фитнес-клубов Reebok и MaxiSport, был фитнес-редактором журналов Men's Fitness и Men's Health.
Помогает Денису обаятельная Виктория Юшкевич, ведущая программы Сексуальная Психология.












































































Фитнес для девушек:


Нет желания вставать с кресла и идти тягать железки?
Смотрим:

Modestep – Sun Light — Hurts My Eyes

А теперь быстро за работу!

Принципы питания на следующей странице…


  •  11
  • Отзывы 0
  •   
Не ленись, ссылкой с другом поделись!:

Наши группы:


Вы можете стать первым, кто оставит отзыв к фильму «Супер тело (easy fitness)»

отображаться нигде не будет
Каждый комментарий проверяется.
Любое проявление спама карается. Цените своё время.